吃阿胶会不会长胖?用科学来说话!|阿胶功效|阿胶与养生|福牌阿胶官方网站—懂阿胶,选福牌

首页 > 阿胶与养生 > 阿胶功效

吃阿胶会不会长胖?用科学来说话!
发布时间:2019-03-26 15:49:34 浏览次数:994

目前,很多女性热衷于养生,

却又热衷于减肥~

阿胶的养生功效好,

那么,吃阿胶会不会长胖?

 

阿胶从古至今都是滋补的上品,其性甘味平,归肺、肝、肾经,为传统中药。有滋阴补血、安胎的功用;可治血虚、虚劳咳嗽、便血、妇女月经不调等,对虚劳贫血、肺瘘咯血、胎产崩漏等有良好疗效。

 

很多人觉得阿胶这么滋补,吃了会不会长胖呀?答案是:吃阿胶不会长胖!今天小编就为大家详细、科学地解释一下,一起来看看吧。

 

身体发胖常见六大原因


发胖原因一:体质性肥胖

原因: 先天性。体内物质代谢较慢,物质合成的速度大于分解的速度。

 

发胖原因二:药源性

原因: 药物的副作用引起,如由肾上腺皮质激素类药物引起发胖。

 

发胖原因三:获得性肥胖

原因:由饮食过量引起。食物中甜食,油腻食物多。脂肪多分布于躯干。

 

发胖原因四:皮下肥胖

特点: 脂肪主要分布于腹部,臀部 和大腿部的皮下组织内。

 

发胖原因五:内脏肥胖

特点: 脂肪主要分布于腹腔内的腹膜。

 

发胖原因六:柯兴综合症

原因: 肾上腺皮质功能亢进,皮质醇分泌过多。

 

吃阿胶不长胖

了解完发胖的原因,我们再来看阿胶,上面的发胖原因是最常见的,阿胶不在导致发胖的原因之中,吃阿胶是不会发胖的。

科学原理:


现代医学研究证明,阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌、铁、铜、锰等20余种元素,蛋白质水解产生多种氨基酸,其中有赖氨酸10%,精氨酸7%,组氨酸2%等。这些都是人体营养的重要物质。但是本身所含热量很少,所以是不会让人发胖的。

 

中医原理:


气虚体质的人往往“胖而不实”,就是我们平时说的“虚胖”。

 

一个气血平衡的人,身体内气的运动充分,进餐之后,该吸收的营养物质吸收了,该排泄的排泄了,该气化的气化掉了,他的身体就会不胖不瘦。相反,一个气虚之人,身体内气的运动不充分,进餐之后,该吸收的营养物质没吸收,该排泄的没排泄,该气化的没气化掉,结果,这些没有被气化掉的物质就被转化成脂肪,堆积起来。气血不平衡就积聚体内,明明吃的不多却发胖。所以经常会有气虚的胖子吃完福牌阿胶瘦了好多,所以,在此小编偷偷教你一招,吃阿胶糕减肥的好方法。

 

吃阿胶糕为什么能帮助减肥?

阿胶糕中含有包括骨胶原、蛋白质在内的20多种营养元素,可以帮助身体快速补充能量,且阿胶糕的热量很低,所以,减肥期间吃阿胶糕是不会引起发胖的。而且,阿胶糕中脂肪的含量不高,和同等量的淀粉类食物相比,阿胶糕的脂肪更容易被分解,对减肥很有好处,而且吃了阿胶糕后饱腹感会比较强,能够帮助减肥。

 

另外,减肥期间一般建议在饭前半小时食用阿胶糕。 饭后吃肠胃的营养吸收功能会差一些,条件允许的话可以在早、晚餐前服用,早上新陈代谢比较快,吃阿胶糕能让身体快速的吸收阿胶糕的营养;晚上在睡眠中人体可以更全面的吸收阿胶糕的营养。

 

如果您家有现成的福牌阿胶,或者您到连锁OTC药店购买福牌阿胶时,您可让药店内专业的熬胶师帮您手工制作阿胶糕。

 

或者,您可登录天猫商城,搜索“福胶旗舰店”,去天猫店铺咨询与选购阿胶糕哦~


以上为“福胶旗舰店”二维码,您可登录淘宝点击左上角“扫一扫”扫码进入店铺选购。

上一篇:备孕怎么吃,排毒又养生?
下一篇:最应该吃阿胶的十种人,有你吗?


合作商查询 | 合作商注册 | 期刊订阅 | 视频中心 | 合作伙伴 | 营销网络 | 人才招募 | 友情链接
版权所有:山东福胶集团有限公司 地址:山东省济南市高新区舜华路2000号舜泰广场2号楼34层
联系电话:0531—81306096 上班时间:9:00~12:00,下午:13:00~17:00 鲁ICP备12033115号-6
技术支持:济南亚宁广告

经销商查询